ACADEMIA EN LÍNEA
ACADEMIA EN LÍNEA
En esta era digital y ritmos acelerados de vida, no te olvides de ti y tu equipo de trabajo.
Hoy tienes a la mano, el futuro de su bienestar personal y productivo.
Curso de Competencias Blandas para Ejecutivos
(Universidad Empresarial y Estudios Sociales S.C.)
Va dirigido a personas que se enfocan en su desarrollo profesional, así como a plantearse un plan de vida y carrera exitoso e integral; ya sea dentro de una empresa o como emprendedores.
* Curso en línea de 20 hrs.
(Al inscribirte por medio de nuestro sitio web de AEspiral Consultores obtendrás el 20% de descuento).
Ingresa este código de descuento: Y3APQXUR
Temario y competencias.
Unidades mínimas de aprendizaje (UMA) y tipo de competencia.
(autoestima y manejo de emociones)
(manejo de estrés, balance de vida y autocuidado)
(Comunicación asertiva)
Práctica de resolución de conflictos cotidianos
Desarrollando competencias de liderazgo I
Desarrollando competencias de liderazgo II
Plan de acción enfocado a una vida profesional y personal integral.
Cápsulas de Salud Emocional
A partir de la experiencia del confinamiento de las personas, derivado de la contingencia sanitaria, se han detectado diferentes problemáticas donde se ve afectada la salud emocional y por lo tanto las relaciones personales y profesionales.
Este Programa ofrece a través de Video Cápsulas con una duración de entre 10 y 15 minutos, herramientas prácticas y sencillas para manejar de una mejor manera los efectos de la situación actual.
Podemos armar diferentes paquetes dependiendo de las necesidades de tu organización o equipo de trabajo.
Temario .
C0. Presentación del Programa de video cápsulas por y para la empresa u organización.
C1. ¿Cómo identificar y manejar los efectos de la crisis en mis estados emocionales durante la pandemia?
C2. Reconocer diferencias entre miedo y ansiedad y cómo manejarlos.
C3. Técnicas de autocuidado para el desgaste personal y profesional.
C4. Resiliencia y autoestima. La base para el crecimiento y el bienestar.
C5. ¿Cómo reincorporarme a las actividades presenciales de la mejor manera y conciliar la vida laboral con la familiar?
C6. Beneficios de reconstruir y hacer más eficientes los diferentes roles.
C7. ¿Qué es la inteligencia emocional y cómo impacta en mis relaciones?
C8. Comunicación asertiva para prevenir la violencia.
C9. Técnicas de resolución de conflictos cotidianos.
C10. Técnicas para motivar a mi equipo de trabajo.
C11. Creando el plan de acción para fomentar espacios libres de violencia.
Programa de capacitación “Mujeres en Liderazgo”
Programa 2021
Número total de horas: 40 horas.
Modalidad: En línea
Contenido General .
MÓDULO I. INTRODUCCIÓN A LA PERSPECTIVA DE GÉNERO
MÓDULO II. AUTOCONOCIMIENTO, ASERTIVIDAD Y MANEJO DEL ESTRÉS
MÓDULO III. PLAN DE VIDA Y CARRERA PROFESIONAL
MÓDULO IV. HERRAMIENTAS PRÁCTICAS
MÓDULO V. CONCLUSIONES
* Este programa es impartido en coordinación por: Æspiral Consultores SC, MAREA Consulting y MÁS PROYECTOS.